Principe pour améliorer son estime

Pour changer il ne faut pas avoir de doute et avoir confiance en soi. Avoir une bonne estime de soi facilite cette confiance en soi qui permet de mieux tordre le cou au doute.

Vous allez trouver ci-dessous une liste de principes à suivre pour retrouver l'estime de vous-même mais qui vont par la même occasion vous permettre de souligner vos points forts à développer et vos points faibles à travailler pour les rendre plus forts.

Vous savez que ce forum est avant tout politique. Donc, JANUS vous propose ce canevas parce qu'au-delà du service qu'il peut vous rendre personnellement, il peut s'appliquer aussi à une commune, en l'occurrence Cogolin.

Je vais donc, au fil de mes messages, commenter chacun des principes ci-dessous cités.

J'espère que vous appréciez cette autre façon de concevoir la politique et surtout d'en parler que je partage avec vous à travers COGOLIN FORUM. Si c'est le cas, n'hésitez pas à en parler autour de vous afin de le faire connaître au plus grand nombre, toutes communes confondues, du territoire des cantons de Grimaud et de Saint-Tropez car nous sommes tous concernés!

Voici les principes :

1. Soyez indulgent avec vous-mêmes lorsque vous commettez des erreurs.

2. Concentrez-vous sur vos points forts et vos réussites.

3. Apprenez à dire "non".

4. Rejetez avec indifférence toute remarque désobligeante.

5. Considérez chacun comme votre égal.

6. Sachez apprécier les erreurs et en tirer les leçons.

7. Acceptez d'avoir tort avec sérénité.

8. Cessez de pester contre vous-même.

9. Acceptez-vous sans condition dès aujourd'hui.

10. Vous méritez mieux que ce que vous croyez.

11. Accordez-vous chaque jour une parenthèse de plaisir.

12. Soyez prêts à vous investir dans vos désirs.

13. Demandez-vous ce qui pousse les gens à vous dire que vous les avez gravement blessés.

14. L'opinion que vous avez de vous-même doit être prépondérante.

15. Soyez 100 % positif un jour par semaine.

16. Admettez que les gens soient différents de vous.

17. Ne vous comparez à personne.

18. Etre différent ne doit pas vous perturber.

19. Evitez de vous causer des souffrances inutiles.

20. Accordez de l'importance à vos décisions judicieuses.

21. Prenez votre santé en main.

22. Sachez-vous adapter.

23. Forgez votre opinion et prenez vos décisions.

24. Accordez de l'importance à vos idées.

25. Participez à la vie politique.

26. Vos besoins personnels sont les plus importants.

27. Ayez une vision juste des autres.

28. Dites "non" à la culpabilité.

29. Pensez que vous êtes quelqu'un d'estimable.

30. Interprétez chaque événement de manière positive.

31. Apprenez à résoudre vos problèmes.

32. Défendez vos intérêts.

33. Fiez vous le plus possible à vous-même.

34. Acceptez l'entière responsabilité de ce qui vous arrive.

35. Demandez-vous si vous vivez par procuration.

36. Dites ou pensez du bien des autres.

Mettez ces principes en application au quotidien. Traitez un principe par jour. Ceux déjà assimilés, acceptés, intégrés, pas de problème, vous passez au suivant qui lui n’est pas encore assimilé. A la fin de x jours pour traiter la liste, vous la reprenez au début et ainsi de suite jusqu’à intégration de ces principes.
Ce n’est pas du jour au lendemain que l’on change ses fondements aussi donnez vous le temps de nuancer votre personnalité. Ne baissez pas les bras !
Il en est de même au niveau d’une commune. Je vous donnerai dans de prochains messages, comment Cogolin pourrait réfléchir et agir par rapport à ces principes afin de retrouver son estime et qu’on l’estime !

JANUS

 

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